natürliche Allergie Relief: Saline Nasensprays

Allergien Trends

Viele Menschen mit Allergien suchen nach einfachen Mitteln, vor allem, wenn sie nicht genug Befreiung von den üblichen Medikamente und Behandlungen zu bekommen.

Der Herbst ist angekommen, und Sie fühlen sich nicht so gut. Sie können Niesen und Schniefen nicht stoppen. Die Rückkehr von kühlem Wetter lässt Sie nicht gestärkten Gefühl, aber miserabel; Was ist los? Sie können von Pollenallergie, auch bekannt als allergische Rhinitis oder Heuschnupfen leiden. Dreißig Millionen viele Menschen in der Welt zu tun, und die Symptome flare typischerweise im Herbst; Wie alle Allergien, stammt Heuschnupfen aus einer Störung im Immunsystem. Anstelle von schädlichen fremden Substanzen wie Bakterien und Viren angreifen, versucht es zu neutralisieren, …

Einige Studien zeigen, dass eine Salzlösung Feuchtigkeit wieder Nasengänge und Nasennebenhöhlen zu trocknen, und Bordsteinkanten Entzündung der Schleimhäute.

Wenn Sie eine Neti Topf oder eine kleine Spritzflasche für Kochsalzlösung Bewässerung regelmäßig verwenden, kann es zu dünnen Schleim helfen, geben Sie weniger postnasale, und reinigen Sie Ihre Nasengänge von Bakterien.

Sie können ein Over-the-Counter-Salzlösung kaufen oder ein zu Hause.

Die meisten over-the-counter Kochsalzlösung Nasensprays sind isotonisch, was bedeutet, die Lösung ist die gleiche Salzkonzentration wie in Ihrem Körper. Hypertone Versionen haben eine höhere Konzentration an Salz als das, was in Ihrem Körper ist. Beide Typen können klare Schleim helfen.

Saline Sprays helfen auch die Flimmerhärchen halten in der Nase gesund. Zilien sind kleine Haar -ähnlichen Strukturen, die sie an der Luft in Ihre Lungen, trap Bakterien befeuchten helfen zu verhindern, die Zellen eingeben und den Geruchssinn unterstützen. Indem Zilien gesund, Salzsprays helfen kann behandeln Rhinitis und Sinusitis, zeigen Studien.

Over-the-counter Salzsprays und Spülungen können Pollen von der Nasenschleimhaut helfen, zu entfernen. Die Leute benutzen sie oft am Ende des Tages. Sie können auch diese Sprays Feuchtigkeit hinzuzufügen, verwenden, wenn Sie Ihre Nase aus Winterwetter trocken anfühlt.

Wenn Sie eine nasale Steroid Spray benutzen, um Ihre Allergien zu behandeln, Ärzte empfehlen Sie zunächst eine Salzspray verwenden, um die Nase zu reinigen und sie von zähem Schleim und Schmutz befreien. Dicker Schleim kann das Steroid verhindern, so gut wie möglich zu arbeiten.

Sie kann man leicht die Nase und Nasennebenhöhlen zu Hause zu waschen machen. Dieses natürliche Heilmittel können mit einer Glühbirne Spritze, einem Neti Topf, einem Kunststoff-Spritzflasche oder Ihre hohlen Hände verwendet werden.

Um die Lösung zu machen, mischen Sie 2 bis 3 gehäufte Teelöffel nicht jodiertes Salz (koscheres Salz ohne Zusätze ist am besten) bis 1 Liter destilliertem, steril, oder vorher abgekochtem Wasser. Fügen Sie einen Teelöffel Backpulver.